手机焦虑症如何缓解？希芸小绿携姐姐们来出招

来源：Administrator更新：2022-01-10

当然，即便我们知道手机对我们造成了伤害，但我们的生活依旧离不开手机。既然我们无法从手机入手解决焦虑问题，那就从问题着手，去解决手机带给我们的危害。

据美国心脏病学会研究表明，长期玩手机很容易导致肥胖，经常久坐不运动，就会导致高热量的食物无法快速消化，也就会产生脂肪聚积导致身体肥胖。

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