手机焦虑症如何缓解?希芸小绿携姐姐们来出招

来源:Administrator更新:2022-01-10

但随着健康生活理念的普及,“手机焦虑症”正在被大家熟悉。

“手机焦虑症”是指我们本能感到到玩手机过多对身体有害,我们能够感到到时间流逝,自己却没有获得任何收获,但我们又离不开手机,一直陷入焦虑,玩手机,焦虑,玩手机的情绪循环中。

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